33 способа перепрограммирования организма на счастье и здоровье. Метод "Аватар"
4. Настрой на красоту и привлекательность
Красотой и привлекательностью природа всех нас одарила по-разному. Тем не менее каждый может быть привлекательным. Основа внешней привлекательности – хорошее здоровье, бодрость, позитивный настрой. Если мы открыты миру, если принимаем жизнь и себя, то мы прекрасны. Мы ожидаем от мира только хорошего, и это делает нас притягательными в глазах других людей.
Настрой:
Я открыт жизни, я открыт миру.
Я принимаю жизнь, и она принимает меня.
Я нравлюсь людям, они одобряют меня.
Я отлично выгляжу.
С каждым днем я становлюсь все привлекательнее.
Я излучаю обаяние.
Я нравлюсь людям, я очаровываю их.
Да будет так!
5. Настрой на выносливость
Выносливость помогает нам справиться со многими жизненными задачами. Но это не значит, что мы вправе перегружать свой организм так, чтобы он преждевременно изнашивался. Организм нуждается в восстановлении, ему вовремя нужно давать и работу, и отдых, тогда он будет служить нам долго и хорошо.
Настрой:
Мой организм сильный и здоровый.
Он способен выполнять поставленные задачи.
Я чувствую, когда организму нужен отдых, и предоставляю его организму.
Мое тело сигнализирует, когда можно работать и когда нужно отдыхать и восстанавливаться.
Давая телу своевременный отдых, я повышаю свою выносливость.
Я – сильный, здоровый, выносливый человек.
Да будет так!
6. Настрой на крепость мышц и костей
Кости и мышцы позволяют нам двигаться в пространстве, быть деятельными и выполнять любую работу. Для этого они должны быть здоровыми и крепкими.
Настрой:
Мои мышцы крепкие и здоровые.
С каждым днем они становятся все крепче и здоровее.
Они сохраняют свою молодость долгие годы.
Мои кости тоже крепкие и здоровые.
С каждым днем они становятся все крепче.
Мой организм сам знает, как сохранять кости и мышцы здоровыми.
С каждым днем я становлюсь крепче и здоровее.
С каждым днем я чувствую все больше сил.
Да будет так!
7. Настрой на крепость рук и ног
Благодаря рукам мы выражаем себя. С помощью рук мы можем созидать, творить, ласкать любимых и детей, проявлять заботу о людях. Ноги дают нам возможность покорять пространства, видеть Землю во всем ее многообразии и красоте.
Настрой:
Мои руки – здоровые, надежные и крепкие.
Они держат руль моей жизни.
Они позволяют мне воплощать любые замыслы.
С каждым днем они становятся все сильнее.
Мои ноги крепкие и здоровые.
С их помощью я могу отправиться, куда захочу.
Я даю своим ногам нагрузку и отдых.
Я берегу свои ноги, забочусь о них.
С каждым днем они становятся все крепче и здоровее.
Мои руки и ноги – сильные, молодые и здоровые.
Да будет так!
8. Настрой на крепость позвоночника и суставов
Позвоночник – это остов нашего тела. Он связывает нижнюю, земную, часть тела с мозгом, то есть является соединяющим звеном между мирским и духовным в человеке.
С помощью множества нервных окончаний позвоночник связан со всеми органами нашего тела, поэтому его здоровье так важно для нас.
Настрой:
Мой позвоночник сильный, крепкий, здоровый и гибкий.
Я вовремя даю ему нагрузку и отдых.
С каждым днем мой позвоночник становится все крепче и гибче.
Мои суставы также крепкие и здоровые.
Благодаря суставам мое тело гибкое и послушное.
С каждым днем мои суставы становятся все крепче и здоровее.
Я люблю свое крепкое, здоровое тело.
Да будет так!
9. Настрой на здоровье пищеварительной и выделительной систем
Благодаря пищеварительной и выделительной системам в организме происходит обмен веществ. Обе они отвечают за жизнедеятельность, поэтому должны быть здоровыми и чистыми.
Настрой:
Мой пищеварительный тракт отлично работает.
Он здоровый, крепкий и чистый.
Я даю ему лучшие продукты.
Я доставляю ему здоровую и чистую пищу.
Моя выделительная система безупречно работает.
Она крепкая, молодая и здоровая.
Она поддерживает в моем организме идеальную чистоту.
Она сразу выводит отходы вон.
Мои пищеварительная и выделительная системы с каждым днем работают все лучше.
Да будет так!
10. Настрой на здоровье мочеполовой системы
Для мужчин, прежде всего, важна потенция, от нее зависит возможность продолжения рода. Для женщин важна способность забеременеть, выносить плод и благополучно родить ребенка.
Понятно, что в этом случае настрои для мужчин и женщин различаются. Однако в целом программирование нацелено на здоровье органов, необходимых для продолжения рода.
Настрой для женщин:
Мои органы продолжения рода крепкие и здоровые.
Я способна зачать, выносить плод и родить здорового ребенка.
С каждым днем мои женские органы работают все лучше.
С каждым днем они становятся все крепче и здоровее.
Я наслаждаюсь своей женской сущностью.
Я горжусь тем, что я женщина.
Я горжусь тем, что могу прекрасно выполнить свою женскую задачу на Земле.
Да будет так!
Настрой для мужчин:
Моя мочеполовая система прекрасно работает.
Я способен зачать здоровых крепких детей.
Я способен продолжить свой род.
Я горжусь своим мужским началом.
Я наслаждаюсь тем, что я мужчина.
Мои мужские органы сильные, крепкие и здоровые.
С каждым днем они работают все лучше.
Я горжусь своей мужской силой.
Да будет так!
11. Настрой на крепость и здоровье зубов, ногтей, кожи, волос
Зубы и ногти изначально помогали человеку защищаться от внешней опасности, жить и выживать, зубы помогают перерабатывать пищу. Кожа и волосы предохраняют нас от воздействия окружающей среды.
Настрой:
Мои зубы и ногти крепкие и здоровые.
Они помогают мне выживать.
Я потребляю полезную для зубов и ногтей пищу.
Мои кожа и волосы крепкие, молодые, здоровые.
С каждым днем они становятся все здоровее и красивее.
Я ухаживаю за ними, даю им здоровую, полезную пищу.
Я наслаждаюсь красотой и здоровьем своих волос и кожи.
Да будет так!
Работа с душой. Программируем себя на счастливую жизнь
Душа – это связующее звено между нами и бескрайней Вселенной или Богом (называйте, как вам больше нравится). Гармония души дает нам счастливую жизнь и радость бытия. Если вы хотите наслаждаться жизнью, то должны выработать в себе позитивный подход к ней, понять, что вы и жизнь – это единое целое.