Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая...

Даша: Каким образом этого можно достичь?
Алена: Красиво звучит только голос, свободный от форсирования! Голос невозможно сделать выразительным без желания говорить, но и форсированный голос звучит неестественно, напряженно! О красивом голосе говорят, что он "течет свободно и легко". Привлекательный голос течет плавно и естественно! В свободном течении голоса заключается его красота!
Педагоги по выразительности речи и психологи разработали методики по «освобождению» красоты голоса, но без повседневной практики методики так и остаются всего лишь советами и рекомендациями специалистов.
Ирина: У меня голос сильный, но мне им сложно управлять… Мой голос звучит то слишком тихо, то слишком громко…
Алена: Природа проявила еще одну хитрость в отношении человеческой речи. Для развития вокальной выразительности одной природной предпосылки оказывается крайне недостаточно!
Нелли: Мне казалось, что красота голоса зависит от природы. Кому-то достался голос выразительный, а кому-то не очень… У меня голос очень слабый и тихий…
Алена: Красивый голос – это искусство! Следовательно, нужны определенные дополнительные усилия по его совершенствованию! Звучание голоса каждого человека может быть прекрасным, но при одном условии – естественную красоту звучания речи необходимо в себе открыть! Природный колорит голоса нуждается в освобождении! Красота голоса нуждается в раскрытии!
Игра по освобождению природной красоты голоса
Даша: Я недовольна звучанием своего голоса! Но не знаю, с чего начинать коррекцию… Я даже не пойму, в чем причина неприятно звучащего голоса! Есть ли какие-нибудь игры, которые помогли бы с проблемами голоса разобраться?
Алена: Именно одну из таких игр мы сейчас и освоим! Мы уже обучились нескольким развивающим играм, освоим еще одну, которая называется "Распознавание индивидуальной мелодии речи".
Игра по распознаванию мелодии речи научит нас более внимательно относиться как к звукам речи своих собеседников, так и к собственному вокальному самовыражению. Игра позволит нам выявить свои голосовые недостатки и наглядно продемонстрирует, каким образом наши личностные характеристики отражаются в звучании речи.
Даша: Какую роль мы освоим в этой игре?
Алена: Мы освоим роль Заинтересованных Слушателей и Собеседников, обладающих приятным голосом. Благодаря этой игре, мы получим еще одно представление об индивидуальных особенностях друг друга. В данном случае – особенностях голоса и речи. Игра покажет, как наши личные особенности дают о себе знать в характерной манере говорить.
Галина: Я никогда не придавала особого значения звучанию голоса!
Марина: Я тоже… Главное – передать смысл! Я больше придаю значение мимике собеседника, а не голосу.
Алена: Обычно в общении мы больше уделяем внимание смыслу сказанного, оцениваем мимику собеседников, выражение глаз и прочие невербальные сигналы поведения. Мелодия же речи проходит своеобразным фоном, вторым планом. Тем не менее этот второй план зачастую говорит о нас… в первую очередь!
В этой игре, немного изменив привычный способ получения впечатления о собеседниках, мы приобретем навык оценивания второго плана – звучание речи и ее выразительности.
Итак, освоим роль Заинтересованных Слушателей.
Кто хочет примерить на себе эту роль первой?
Ольга: Мне интересно поучаствовать в этой игре. Я с удовольствием научилась бы распознавать личностные особенности собеседников по звучанию их речи. Может быть, эта игра научит меня относиться более внимательно и к своей речи! У меня всю жизнь с голосом проблемы. Они мне уже порядком поднадоели. Я хочу, чтобы мой голос звучал красиво и ласкал слух собеседников.
В чем заключается моя роль в игре?
Алена: Мы продолжим разговор, а ты закроешь глаза и попробуешь распознать голос каждой из нас. Сконцентрируй внимание не на сути слов, а на тембре речи, высоте, мелодии, богатстве оттенков голоса каждой из участниц тренинга.
Еще раз напомню, что смысл этой игры заключается в смещении фокуса внимания со смысла сказанного: "Что сказано?" – на манеру говорить: "Как сказано? Каким голосом?" Во время игры внимание сконцентрировано на голосе – вслушиваемся, чтобы распознать личностные особенности собеседников. В повседневном общении внимание рассеянно – мы слушаем, чтобы понять смысл сказанного.
Когда все побывают в роли Заинтересованного Слушателя, мы обменяемся полученными впечатлениями.
Индивидуальная мелодия речи
Ольга: Поразительно, как отчетливо слышишь голоса, когда глаза закрыты. Как будто включаются дополнительные слуховые каналы или усилители звука…
Алена: Когда мы закрываем глаза, срабатывает физиологический закон компенсации – все остальные наши чувства обостряются, как бы просыпаясь от привычного полудремотного, пассивного восприятия действительности. Слух, тактильные ощущения, чувства вкуса и обоняния активно включаются в процесс оценивания сигналов, поступающих извне. В результате такой мобилизации органов чувств, наши ощущения обостряются, полученные впечатления оказываются четкими и ясными, лишенными стереотипного влияния зрительных образов. Аналогичное состояние обостренного внимания или высокой заинтересованности, возникают у нас в повседневном общении, когда что-то в происходящем для нас стало крайне важным, невероятно значимым.
Нелли: Меня тоже приятно удивило, как ясно вырисовываются наши "личностные звуковые портреты". Иногда полезно на время закрыть глаза и прислушаться к мелодии речи собеседников в реальных ситуациях.
Рита: Я так играю на своей работе постоянно. Как редактору книжного издательства, мне приходится довольно часто общаться по телефону с незнакомыми людьми, вести переговоры с заказчиками, договариваться о встрече с будущими авторами. Иногда приходится принимать важные решения, руководствуясь лишь полученным впечатлением по телефону. Как вы понимаете, распознавание личности собеседников по манере говорить, в том числе и по телефону, для меня крайне важно. Я по звучанию голоса составляю портрет своего собеседника, а потом при личном знакомстве проверяю, насколько он удачен.
Нелли: Заметила ли ты связь приятного голоса с приятной внешностью?
Рита: Я заметила, что у человека с красивым голосом и внешность привлекательная. Прекрасный голос бывает у людей рассудительных, которые думают о том, что говорят. Обычно мне приятно и легко общаться с такими собеседниками. Они приятны во всех отношениях! Говорят не спеша, внятно и доходчиво. Ценят твое и свое время! Чего никак не скажешь о тех, у кого в интонациях речи слышатся металлические или дребезжащие нотки. Неприятное впечатление производят также те, кто торопится высказаться или тихо бубнит что-то невнятное себе под нос…
Юлия: Почему?
Рита: Переспросишь один раз, второй, третий, а потом махнешь рукой! У меня создается впечатление, что те, кто торопится высказаться или бубнит невнятно, себе под нос, только морочат мне голову! Они и сами себя не уважают, и к другим относятся невнимательно. По-моему, такие люди недостаточно заинтересованы в самом предмете разговора.
Ирина: Почему ты так думаешь?
Рита: Тот, для кого действительно важно быть услышанным, уделяет внимание и самой речи, и ее звучанию!
Индивидуальные особенности голоса
Алена: Что конкретно вы можете сказать об особенностях мелодии речи друг друга?
Какие личностные особенности, черты характера отражаются в звуках речи? Какими особенностями обладает голос каждой из нас?
Вера: Неожиданно для меня голос Ирины оказался мягким и глубоким. Первое впечатление о ней было абсолютно другое… Вначале Ирина показалась мне отстраненной и высокомерной. Теперь я все больше и больше убеждаюсь, что она просто беззащитна. Чтобы скрыть свою беззащитность, Ирина надевает «маску» Неприступности.
Антонина: У Даши голос еще неокрепший… с резкими колебаниями – то вверх, то вниз. Мне показалось, что она говорит слишком быстро и прерывисто. По-моему, ей сложно найти "общий язык" со своим голосом.