Прямой контакт с Подсознанием
С одной стороны это так. Но с другой стороны, если относится к своему Подсознанию в форме «хозяин-слуга», то ваша с ним связь не сможет окрепнуть. Вы не сможете стать близки со своим Подсознанием, а соответственно вы не сможете выйти с Ним в прямой контакт.
Есть ещё один подход к работе с Подсознанием, который описывается в различных источниках. Он заключается в отношении к Подсознанию, как к Богу. Это довольно хороший метод, но он также имеет ряд своих недостатков. Самым главным из них является то, что в таких отношениях люди не всегда могут раскрыть свою душу Подсознанию (Богу), боятся что-либо спросить, стыдятся, считают свой вопрос неуместным. Безусловно, есть и такие люди, которые наоборот раскрывают душу перед Богом, но в современном мире таких людей не так уж много.
Наш подход заключается в том, чтобы относится к своему Подсознанию, как к своему лучшему другу. Именно в таких отношениях ваша с Ним связь будет крепнуть изо дня в день. Именно в таких отношениях вы всегда будете чувствовать поддержку и защиту с Его стороны. Но самое главное вы будете знать и понимать, что у вас есть действительно верный и надёжный друг, который всегда готов вам помочь.
Почему именно такой подход?
Рассмотрим пример отношений «Подсознание = слуга». Какие чувства вы испытываете? В таких отношениях мы считаем наше Подсознание джинном, который нужен лишь для того, чтобы выполнять наши прихоти. Безусловно, мы благодарим своё Подсознание за выполненную просьбу, но проблема в том, что мы не можем полностью довериться ему. Мы не можем раскрыть свои переживания, не можем испытывать те доверительные чувства, которые укрепляли бы нашу связь. В таком случае отношения остаются на месте и не двигаются дальше. Связь не крепнет.
Рассмотрим пример отношений «Подсознание = Бог». В таких отношениях мы доверяем своему Подсознанию, но считаем его чем-то невероятно могущественным и великим. Безусловно, Подсознание могущественно, но мы в данном случае приравниваем его к творцу мира, правителя Вселенной и т. п. Соответственно, мы не можем раскрыться перед Подсознанием полностью, посчитав, что задать какой-то простой жизненный вопрос будет неуместным или неправильным. Многие так и думают, что Подсознанию необходимо задавать только важные и серьёзные вопросы. В таком типе отношений связь крепнет, но очень медленно.
Рассмотрим пример отношений «Подсознание = друг». Именно в таких отношениях с Подсознанием вы чувствуете себя абсолютно комфортно. Вы чувствуете, что у вас есть лучший друг, которому можно рассказать всё, что у вас на душе. Вы понимаете, что он всегда рядом и рад помочь в любой ситуации. Вы начинаете ценить своё Подсознание, как друга. И в таких отношениях вы понимаете, что Подсознанию можно задать абсолютно любой вопрос, поговорить на любую тему. Ведь настоящий друг всегда готов вас выслушать. Ваша связь очень быстро крепнет.
Лучший друг
В современном мире не всегда найдёшь верного и надёжного друга. А ведь каждый из нас нуждается в нём. Многим из нас хочется с кем-то поделиться переживаниями, раскрыть свою душу, попросить совета и поддержки. Хочется чувствовать дружеское плечо рядом и знать, что он всегда на твоей стороне, всегда готов прийти тебе на помощь.
Если у вас есть лучший друг, то я искренне рада за вас! Теперь вы можете обрести ещё одного верного и надёжного друга. А если у вас его нет, то поздравляю, теперь он у вас есть!
Суть нашего подхода заключается в том, что мы внутренне начинаем испытывать дружеские чувства к Подсознанию. Во время настоящей дружбы человек испытывает тёплые, нежные чувства, он доверяет своему другу, он любит и ценит его за поддержку, за заботу и за то, что он есть в его жизни. Человек может полностью довериться своему другу и поделиться своими переживаниями, секретами, попросить совета и т. д. Также происходит и с Подсознанием.
Более того, в таких отношениях вы можете совершенно спокойно, не опасаясь чего-либо, задать абсолютно любой вопрос. Вы можете разговаривать на любую тему, даже если она вам кажется нелепой.
Вы начинаете относится к своему Подсознанию, как к своему другу, и тогда включается механизм, благодаря которому ваша с Ним связь крепнет изо дня в день. С каждым днём, месяцем, годом ваша дружба крепнет, и уже ничто не сможет разрушить вашу связь.
При таком подходе вы будете внутренне ощущать, что Подсознание действительно всегда рядом с вами. Вы будете чувствовать поддержку с Его стороны.
Даже если просто придерживаться данного подхода и не выполнять других практик, то с истечением какого-то времени Подсознание само выйдет на прямой контакт с вами. Это очень сильный метод, раскрывающий массу возможностей работы с Подсознанием.
Чувство благодарности
Благодарность – прекраснейший из цветков души.
Благодарность – это чудесное чувство. Оно обладает необычайно большой силой притяжения.
Если мы за что-то благодарны, то мы получаем этого больше и больше. Таков закон Вселенной.
Как часто вы благодарите кого-то, как за хорошее, так и за плохое? Как часто вы используете силу этого необыкновенного чувства для реализации ваших целей и желаний? А может, вы просто не знаете, насколько мощным инструментом может быть чувство благодарности, и какое огромное влияние оно может оказать на вашу жизнь?
Благодарность – это мощный исходящий поток позитива. В нашей жизни ничто не случайно, и Вселенная реагирует на наши излучения (мысли, слова и действия). Что излучаешь, то и получаешь.
Пример того, как работает благодарность.
Джо Витале описывает следующий случай. «У Джонатана было двустороннее воспаление легких. Казалось, ничто не может ему помочь. Но в какой-то момент на него снизошло озарение – он написал на листах бумаги одно-единственное предложение и развесил их по всему дому. С методичностью попугая он вновь и вновь повторял это предложение, много раз надиктовал его на пленку и постоянно ее прокручивал. Он сделал эту фразу частью своего существования. В результате Джонатан выздоровел в течение 24 часов! Что же это были за слова? «Спасибо, Господи, за все блага, которые у меня есть, и за все блага, которые я получу».
Социальный психолог, Роберт Эммонс, вместе с Майклом Маккаллохом разработали специальный эксперимент. В нем приняли участие несколько сотен человек, которые были расформированы на 3 группы. Каждой группе дали свое задание. Первая группа каждый день фиксировала в дневнике переживания, вторая группа должна была записывать неприятные ощущения. Третья группа отмечала и записывала все явления или людей, которые вызывали чувство благодарности. По итогам эксперимента третья группа была более позитивной и оптимистично настроенной, все дела выполнялись с удовольствием. Также люди из третьей группы проявили большую заботу о себе, стали заниматься спортом. Сократились тревоги и беспокойства из-за собственного здоровья.
По словам Роберта Эммонса эти положительные изменения были вызваны благодарностью. Люди отмечали ее, фиксировали, поэтому становились более позитивными.
